筋トレ– tag –

ジムに入った瞬間、隣のラックを見てしまった。 バーベルにはプレートが山積みで、明らかに100kg超え。 一方、自分のバーはまだ60kg。 「1年以上やって、まだこんなもんか……」 そうやって一人で凹んだことが、今までに何度あっただろう。 でも、いまならは...